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Technique de libération émotionnelle (33)

Le bien-être au bout des doigts. L'EFT est une forme d'accupression pour libérer les émotions négatives. Rapide, subtile et dont les bases sont faciles à apprendre, vous découvrirez une routine simple que vous pourrez utiliser par vous-même pour vous libérer de sentiments tels que la tristesse, la culpabilité, la peur, la colère, l'anxiété, etc...
Présenté par Anne, hypnothérapeute médicale, et Jérôme Boisard, osthéopathe, Londres